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慢性蕁麻疹患者在飲食方面需要注意，適宜吃富含維生素 C 的水果、新鮮蔬菜、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、健脾祛濕的食物以及具有抗過(guò)敏作用的食物等。 1.富含維生素 C 的水果：如橙子、草莓、獼猴桃等，維生素 C 具有抗氧化作用，有助于減輕炎癥反應(yīng)。 2.新鮮蔬菜：像菠菜、西蘭花、芹菜等，富含維生素和礦物質(zhì)，能增強(qiáng)身體免疫力。 3.優(yōu)質(zhì)蛋白食物：例如雞肉、魚(yú)肉、豆類(lèi)，為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)，維持正常的生理功能。 4.健脾祛濕的食物：薏米、山藥、芡實(shí)等，有助于改善體內(nèi)濕氣，對(duì)病情恢復(fù)有益。 5.具有抗過(guò)敏作用的食物：如洋蔥、大蒜等，可能有助于減輕過(guò)敏癥狀。 總之，慢性蕁麻疹患者要注意飲食均衡，避免食用可能誘發(fā)或加重病情的食物。如果病情嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。