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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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高國靜 醫(yī)師
威縣婦幼保健院
二級甲等
兒科
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嬰幼兒吃鹽可能會帶來多種危害，如加重腎臟負擔、影響味覺發(fā)育、增加高血壓風險、影響鈣吸收、易養(yǎng)成重口味飲食偏好等。 1. 加重腎臟負擔：嬰幼兒腎臟功能尚未完全發(fā)育成熟，無法有效排出過多的鹽分，增加腎臟工作壓力。 2. 影響味覺發(fā)育：過早接觸鹽，可能使嬰幼兒對天然食物的味道敏感度降低，影響味覺正常發(fā)展。 3. 增加高血壓風險：鹽攝入過多會使血壓升高，為日后患高血壓埋下隱患。 4. 影響鈣吸收：鹽的攝入會影響身體對鈣的吸收，不利于嬰幼兒骨骼生長。 5. 易養(yǎng)成重口味飲食偏好：習慣了重鹽飲食，長大后可能難以改變，增加肥胖、心血管疾病等風險。 總之，為了嬰幼兒的健康成長，家長應嚴格控制其鹽的攝入量，培養(yǎng)良好的飲食習慣。
2024-11-12 04:12
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