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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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嬰幼兒腹脹時,適宜吃一些易消化、促進(jìn)胃腸蠕動、減輕胃腸負(fù)擔(dān)的食物,如蔬菜、水果、粥類、酸奶、山楂等。 1.蔬菜:如胡蘿卜、南瓜、西蘭花等,富含維生素和膳食纖維,有助于促進(jìn)腸道蠕動,緩解腹脹。 2.水果:蘋果、香蕉、橙子等,含有豐富的果膠和纖維素,能調(diào)節(jié)腸道功能。 3.粥類:小米粥、南瓜粥等,容易消化吸收,不會給腸胃造成太大負(fù)擔(dān)。 4.酸奶:富含益生菌,可改善腸道菌群,促進(jìn)消化。 5.山楂:具有消食化積的作用,能幫助緩解腹脹。 總之,當(dāng)嬰幼兒出現(xiàn)腹脹時,家長可適當(dāng)為其選擇上述食物。但要注意觀察寶寶的反應(yīng),如果腹脹癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-11-11 07:18
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