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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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預(yù)防宮頸糜爛復(fù)發(fā),需要注意個(gè)人衛(wèi)生、性生活健康、增強(qiáng)免疫力、定期婦科檢查、避免多次人工流產(chǎn)等。 1.個(gè)人衛(wèi)生:保持外陰清潔,每天用溫水清洗,勤換內(nèi)褲,選擇棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲。 2.性生活健康:避免過早性生活,性伴侶固定,性生活前后做好清潔。 3.增強(qiáng)免疫力:均衡飲食,多攝入富含維生素、蛋白質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類等。適量運(yùn)動(dòng),如慢跑、瑜伽等,保證充足睡眠。 4.定期婦科檢查:每年至少進(jìn)行一次婦科檢查,包括宮頸涂片、HPV 檢測等,以便早期發(fā)現(xiàn)異常。 5.避免多次人工流產(chǎn):做好避孕措施,減少人工流產(chǎn)對宮頸的損傷。 總之,預(yù)防宮頸糜爛復(fù)發(fā)需要從多個(gè)方面入手,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和健康的性行為,重視婦科檢查,才能更好地保護(hù)宮頸健康。
2024-11-11 05:05
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