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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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耳鳴患者通過(guò)飲食調(diào)理，可從補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、控制飲食種類(lèi)、避免刺激性食物、攝入特定食物、保持飲食規(guī)律等方面著手。 1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：保證攝入足夠的維生素，如維生素 B1、B2、B6 等，可多吃糙米、瘦肉、豆類(lèi)等；補(bǔ)充礦物質(zhì)，如鋅、鐵等，適當(dāng)食用牡蠣、動(dòng)物肝臟等。 2.控制飲食種類(lèi)：減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入，如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等。 3.避免刺激性食物：遠(yuǎn)離辛辣食物，如辣椒、花椒；減少咖啡、濃茶的飲用。 4.攝入特定食物：多吃富含抗氧化劑的食物，如藍(lán)莓、草莓；適當(dāng)食用具有活血作用的食物，如黑木耳、山楂。 5.保持飲食規(guī)律：定時(shí)定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食，保持良好的消化功能。 總之，耳鳴患者的飲食調(diào)理需要綜合考慮多種因素，長(zhǎng)期堅(jiān)持健康的飲食習(xí)慣有助于緩解耳鳴癥狀。但飲食調(diào)理不能替代專(zhuān)業(yè)治療，如有耳鳴癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因，采取針對(duì)性治療措施。
2024-11-11 02:01
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是耳鳴? 耳鳴是指人們?cè)跊](méi)有任何外界刺激條件下所產(chǎn)生的異常聲音感覺(jué)，常常是耳聾的先兆。耳鳴是患者的一種主觀感覺(jué)，因此嚴(yán)格說(shuō)來(lái)，“客觀性耳鳴”或“他覺(jué)性耳鳴”則與耳鳴的定義并不相符。耳鳴的發(fā)病機(jī)制尚不十分清楚，常因聽(tīng)覺(jué)機(jī)能紊亂而引起。嚴(yán)重的耳鳴常影響休息、學(xué)習(xí)和工作，使患者感到非?？鄲?，甚至厭世。耳鳴與幻聽(tīng)不同，幻聽(tīng)雖在早期也有以耳鳴為首發(fā)癥狀的，但經(jīng)歷一定時(shí)間后就可以有具體聲響出現(xiàn)，如談話聲、流水聲、鐘表聲等。 查看全文»
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