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竇性心動過緩患者適合哪些運動

2024-11-10 15:22 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

竇性心動過緩怎么運動合適

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

二級甲等

兒科

竇性心動過緩患者適合進行一些相對溫和、規(guī)律且強度適中的運動，如散步、慢跑、太極拳、瑜伽、騎自行車等。 1.散步：能增強心肺功能，促進血液循環(huán)，且運動強度低，不易給心臟造成過大負擔(dān)。 2.慢跑：可提升耐力，但要注意控制速度和時間，避免過度勞累。 3.太極拳：動作舒緩，有助于調(diào)節(jié)呼吸和身體平衡，增強身體協(xié)調(diào)性。 4.瑜伽：通過各種體式的伸展和扭轉(zhuǎn)，能放松身心，改善心血管功能。 5.騎自行車：能鍛煉腿部肌肉，提高心肺功能，可根據(jù)自身情況調(diào)整騎行速度和距離。竇性心動過緩患者在運動時要密切關(guān)注自身感受，如有不適，應(yīng)立即停止運動并就醫(yī)。運動要循序漸進，長期堅持才能達到較好的效果。
2024-11-11 07:11

就醫(yī)問藥

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什么是竇性心動過緩? 　　竇性心律慢于每分鐘60次稱為竇性心動過緩?？梢娪诮】档某扇耍绕涫沁\動員、老年人和睡眠時。其他原因為顱內(nèi)壓增高、血鉀過高、甲狀腺機能減退、低溫以及用洋地黃、β受體阻滯劑、利血平、胍乙啶、甲基多巴等藥物。在器質(zhì)性心臟病中，竇性心動過緩可見。查看全文»

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