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脂肪肝患者通常不建議飲酒。因?yàn)榫凭珪?huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，進(jìn)一步損害肝臟功能。但如果一定要選擇，可少量飲用低度數(shù)、低糖的酒，如干紅葡萄酒、少量啤酒、低度數(shù)米酒等。 1. 干紅葡萄酒：其酒精度相對(duì)較低，且富含抗氧化物質(zhì)，如白藜蘆醇，對(duì)心血管有一定益處。但飲用也應(yīng)嚴(yán)格控制量。 2. 少量啤酒：啤酒的酒精含量相對(duì)較低，但熱量較高，脂肪肝患者飲用可能導(dǎo)致體重增加，加重脂肪肝，所以只能少量飲用。 3. 低度數(shù)米酒：米酒度數(shù)一般不高，但糖分可能較多，需注意控制飲用量。 4. 無(wú)論選擇哪種酒，都應(yīng)在病情穩(wěn)定、肝功能基本正常的情況下，且飲酒量要非常有限。 5. 飲酒期間要注意飲食均衡，避免食用高脂、高糖食物，同時(shí)增加運(yùn)動(dòng)量，促進(jìn)脂肪代謝。 總之，對(duì)于脂肪肝患者，飲酒不是一個(gè)好的選擇。保持健康的生活方式，如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息等，才有助于病情的恢復(fù)和控制。