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脂肪肝患者的飲食應(yīng)注意什么

脂肪肝如何飲食

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    脂肪肝患者的飲食至關(guān)重要,需注意控制熱量攝入、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、避免高糖高脂食物、增加膳食纖維攝入、適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白等。 1.控制熱量攝入:根據(jù)自身情況,計(jì)算每日所需熱量,避免攝入過(guò)多導(dǎo)致脂肪堆積。 2.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu):減少主食中精細(xì)米面的比例,增加粗糧,如玉米、燕麥等。 3.避免高糖高脂食物:如糖果、油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等,以防加重肝臟負(fù)擔(dān)。 4.增加膳食纖維攝入:多吃蔬菜和水果,如芹菜、蘋果等,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 5.適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白:選擇瘦肉、魚類、豆類等,有助于肝細(xì)胞修復(fù)。 6.規(guī)律進(jìn)餐:定時(shí)定量,避免暴飲暴食,減輕肝臟代謝壓力。 總之,脂肪肝患者通過(guò)合理的飲食調(diào)整,有助于減輕肝臟負(fù)擔(dān),改善病情。但飲食調(diào)整只是治療的一部分,還需結(jié)合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和定期復(fù)查。

    2024-11-11 20:06
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是脂肪肝?   脂肪異常大量地在肝內(nèi)蓄積稱脂肪肝。目前分酒精性和非酒精性兩大類,前者與酒精有關(guān),后者為包括除酒精以外的引起脂肪肝的各種病因,包括金屬、藥物中毒、遺傳性疾病與獲得性疾病。非酒精性脂肪肝是最常見的肝病之一,一般人群流行率約5%,25%~75%病人有肥胖和2型糖尿病。 查看全文»

食欲不振 肝區(qū)痛
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  • 侯金林

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    擅長(zhǎng):在傳染病學(xué)和肝病學(xué)領(lǐng)域有很高的學(xué)術(shù)造詣,尤其擅長(zhǎng)對(duì)各種復(fù)雜疑 詳情»

  • 劉超

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)肝門部膽管癌、肝移植、巨大肝癌、膽囊癌、胰腺癌、肝內(nèi)外膽 詳情»

  • 薛惠明

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    上海曙光醫(yī)院

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袁成民

袁成民 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)應(yīng)用中西醫(yī)結(jié)合治療病毒性肝炎、肝硬化、肝衰竭、肝癌、阻斷母嬰垂直傳播等,并經(jīng)常指導(dǎo)省內(nèi)應(yīng)用中西醫(yī)結(jié)合治療疑難肝病及傳染病。

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閆玉萍 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):各型病毒性肝炎、肝硬化、肝腹水、肝癌、自身免疫性肝病、酒精性肝病、藥物性肝病、脂肪性肝病

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