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脂肪肝性肝炎適合吃哪些水果

2024-11-10 15:47 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肝炎

問題：

脂肪肝性肝炎吃什么水果

回答1
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王海龍醫(yī)師

邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

脂肪肝性肝炎患者適合吃一些富含維生素、礦物質(zhì)且糖分適中的水果，如蘋果、香蕉、橙子、草莓、藍(lán)莓等。 1.蘋果：富含果膠和維生素，有助于調(diào)節(jié)血脂和膽固醇水平。 2.香蕉：含有豐富的鉀元素，能維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡，且其膳食纖維有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 3.橙子：富含維生素 C，具有抗氧化作用，有助于減輕肝臟的氧化應(yīng)激。 4.草莓：含有多種抗氧化物質(zhì)，對(duì)肝臟有一定的保護(hù)作用。 5.藍(lán)莓：富含花青素，能增強(qiáng)肝臟的抗氧化能力，減輕炎癥反應(yīng)。總之，脂肪肝性肝炎患者適當(dāng)食用上述水果，對(duì)病情的改善有一定幫助，但水果不能替代正規(guī)治療。同時(shí)，飲食應(yīng)保持均衡，避免高糖、高脂肪食物。
2024-11-11 05:11

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