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氣短可能由多種原因引起，不單純是腎虛或咽炎。常見的原因包括心肺功能異常、貧血、營養(yǎng)不良、精神心理因素等。 1.心肺功能異常：如慢性阻塞性肺疾病、心力衰竭等，會影響氣體交換和血液循環(huán)，導致氣短。治療需針對具體疾病，可能包括吸氧、使用支氣管擴張劑（如沙丁胺醇）、改善心功能藥物（如地高辛）等。 2.貧血：血紅蛋白不足，氧氣運輸能力下降，引起氣短。治療可補充鐵劑（如硫酸亞鐵）、維生素 B12 等。 3.營養(yǎng)不良：身體缺乏必要的營養(yǎng)物質(zhì)，影響機體功能，造成氣短。需改善飲食，補充蛋白質(zhì)、維生素等。 4.精神心理因素：焦慮、緊張等情緒可引發(fā)氣短。通過心理調(diào)節(jié)、放松訓練等改善。 5.其他：如過度勞累、睡眠不足等，調(diào)整生活方式可緩解。 總之，氣短的原因較為復雜，需要綜合多種因素進行判斷。若氣短癥狀持續(xù)或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。