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腸胃炎患者消瘦，想增肥需從飲食調(diào)整、藥物治療、生活習(xí)慣改善、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、情緒調(diào)節(jié)等方面入手。 1.飲食調(diào)整：選擇清淡、易消化且富含營(yíng)養(yǎng)的食物，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、新鮮蔬果等。避免辛辣、油膩、刺激性食物。 2.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、奧美拉唑腸溶膠囊、蒙脫石散等藥物，改善腸胃炎癥狀，促進(jìn)腸道吸收。 3.生活習(xí)慣改善：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。戒煙戒酒。 4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)消化。 5.情緒調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，以免影響腸胃功能。 腸胃炎患者增肥需要綜合調(diào)理，持之以恒。同時(shí)，要定期復(fù)查，了解腸胃炎的恢復(fù)情況和身體的營(yíng)養(yǎng)狀況。