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季節(jié)性哮喘的預(yù)防需要從環(huán)境管理、增強(qiáng)體質(zhì)、規(guī)范用藥、注意飲食、定期監(jiān)測(cè)等方面入手。 1.環(huán)境管理：保持室內(nèi)清潔，定期打掃，減少塵螨、花粉等過(guò)敏原。在花粉季減少外出，外出時(shí)佩戴口罩。 2.增強(qiáng)體質(zhì)：適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)心肺功能和免疫力。 3.規(guī)范用藥：遵醫(yī)囑使用預(yù)防性藥物，如沙丁胺醇?xì)忪F劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑、孟魯司特鈉片等。 4.注意飲食：避免食用可能誘發(fā)哮喘的食物，如海鮮、牛奶等，多吃新鮮蔬菜水果。 5.定期監(jiān)測(cè)：定期到醫(yī)院復(fù)查肺功能等，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 預(yù)防季節(jié)性哮喘需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和就醫(yī)習(xí)慣?；颊咭匾曨A(yù)防工作，以減少哮喘發(fā)作的頻率和嚴(yán)重程度。