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花粉過敏性哮喘患者在飲食方面，需要注意營養(yǎng)均衡、避免過敏原、選擇清淡易消化的食物，具體包括多吃新鮮蔬果、攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、補充維生素和礦物質(zhì)、多喝水等。 1. 新鮮蔬果：如西蘭花、胡蘿卜、蘋果、橙子等，富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于增強免疫力。 2. 優(yōu)質(zhì)蛋白：像魚肉、雞肉、豆類等，為身體提供必要的營養(yǎng)，維持正常的生理功能。 3. 補充維生素：維生素 C 有助于減輕過敏癥狀，可從柑橘類水果、草莓中獲??；維生素 D 能調(diào)節(jié)免疫，可通過魚肝油、蛋黃補充。 4. 礦物質(zhì)：適當補充鈣、鎂等礦物質(zhì)，如牛奶、堅果。 5. 多喝水：促進新陳代謝，幫助排出體內(nèi)毒素。 6. 避免易致敏食物：如海鮮、芒果等，以防誘發(fā)過敏反應。 總之，花粉過敏性哮喘患者的飲食調(diào)整對于控制病情有一定的輔助作用，但飲食調(diào)理不能替代正規(guī)的治療。患者應遵醫(yī)囑規(guī)范治療，定期復查。