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酒后反胃頭暈是常見的不適癥狀，可能由酒精刺激胃黏膜、影響神經(jīng)系統(tǒng)、引發(fā)低血糖、導(dǎo)致脫水、加重原有胃部疾病等原因引起。 1.酒精刺激胃黏膜：酒精會損傷胃黏膜，導(dǎo)致炎癥和胃酸分泌異常，引起反胃?？蛇m量飲用溫水、牛奶，保護(hù)胃黏膜。 2.影響神經(jīng)系統(tǒng)：酒精對神經(jīng)系統(tǒng)有抑制作用，可能導(dǎo)致頭暈。此時應(yīng)臥床休息，保持環(huán)境安靜。 3.引發(fā)低血糖：酒精代謝可能消耗糖分，造成低血糖，進(jìn)而頭暈?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充糖分，如吃幾塊糖果。 4.導(dǎo)致脫水：飲酒后身體可能脫水，加重頭暈和反胃。需補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，如口服補(bǔ)液鹽。 5.加重原有胃部疾病：如本身有胃炎、胃潰瘍等，酒后易加重癥狀。這種情況需就醫(yī)，可能會使用奧美拉唑、硫糖鋁等藥物治療。 酒后反胃頭暈一般通過休息和適當(dāng)?shù)奶幚砜梢跃徑?，但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。同時，飲酒要適量，避免對身體造成損害。