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左眼睛下眼袋腫了是否能自行好轉，取決于多種因素，如睡眠不足、過敏、炎癥、眼部疾病、全身性疾病等。 1. 睡眠不足：長時間熬夜或睡眠質量差，可能導致眼部血液循環(huán)不暢，引起眼袋腫。通過補充睡眠、熱敷眼部，通常能逐漸恢復。 2. 過敏：接觸過敏原，如化妝品、花粉等，引發(fā)過敏反應。需遠離過敏原，必要時使用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪、馬來酸氯苯那敏。 3. 炎癥：眼部感染炎癥，如麥粒腫、結膜炎。輕度炎癥可能自行緩解，嚴重時需使用抗生素眼藥水，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、紅霉素眼膏。 4. 眼部疾?。喝琏绷Ｄ[、淚囊炎等?？赡苄枰中g治療或其他針對性治療。 5. 全身性疾?。盒哪I功能不全等也可能導致眼部水腫。需治療原發(fā)疾病來改善。 總之，左眼睛下眼袋腫了，有的情況能自行好轉，有的則需要采取相應措施。若腫脹持續(xù)不消退或伴有其他不適，應及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。