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身上起痱子是常見的皮膚問題，通常由高溫悶熱、汗液排出不暢、皮膚細(xì)菌感染、衣物摩擦、個(gè)人體質(zhì)等因素引起。處理方法包括保持皮膚清潔、使用藥物、調(diào)整生活習(xí)慣等。 1. 保持皮膚清潔：每天用溫水洗澡，避免使用刺激性的沐浴產(chǎn)品。洗澡后用干凈的毛巾輕輕擦干皮膚，保持皮膚干爽。 2. 穿著合適衣物：選擇寬松、透氣的棉質(zhì)衣物，減少衣物對皮膚的摩擦。 3. 改善環(huán)境溫度：盡量待在涼爽、通風(fēng)的環(huán)境中，降低室內(nèi)溫度，減少出汗。 4. 使用藥物治療：可以涂抹爐甘石洗劑、痱子粉等，若痱子出現(xiàn)感染，可外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等。 5. 注意飲食：多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，避免食用辛辣、油膩的食物。 6. 增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)：適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，提高身體的抵抗力。 起痱子雖然不是嚴(yán)重的疾病，但也會給人帶來不適。通過上述方法，一般可以有效緩解癥狀。如果痱子癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。