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長熱痱子是夏季常見的皮膚問題，處理方法包括保持皮膚清潔、穿著透氣衣物、使用藥物治療、調(diào)整室內(nèi)溫度和濕度、避免搔抓等。 1.保持皮膚清潔：每天用溫水洗澡，避免使用刺激性的沐浴產(chǎn)品，及時擦干皮膚，尤其是褶皺部位。 2.穿著透氣衣物：選擇寬松、棉質(zhì)的衣物，有助于汗液蒸發(fā)，減少痱子的發(fā)生。 3.使用藥物治療：可外用爐甘石洗劑、痱子粉等，能起到止癢、收斂的作用。如果痱子出現(xiàn)感染，可涂抹莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏等。 4.調(diào)整室內(nèi)溫度和濕度：使用空調(diào)等設(shè)備，將室內(nèi)溫度控制在適宜范圍，濕度保持在 50% - 60%。 5.避免搔抓：搔抓可能導(dǎo)致皮膚破損，引發(fā)感染。 總之，長熱痱子后不必過于緊張，通過以上方法一般可以有效緩解癥狀。如果痱子癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時就醫(yī)。