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感冒時(shí)捂汗這種做法不可一概而論。捂汗可能對(duì)部分感冒患者有一定幫助，但也存在風(fēng)險(xiǎn)，如導(dǎo)致體溫過高、脫水等。感冒的恢復(fù)受多種因素影響，包括自身免疫力、感染類型、治療措施、休息和飲食等。 1.自身免疫力：免疫力較強(qiáng)的人可能通過自身調(diào)節(jié)較快恢復(fù)，而免疫力弱的恢復(fù)較慢。 2.感染類型：普通感冒多由病毒引起，一般可自愈；若為細(xì)菌感染引發(fā)的感冒，可能需要抗生素治療。 3.治療措施：適當(dāng)使用退燒藥（如對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林）能緩解癥狀，但需遵醫(yī)囑。 4.休息：保證充足睡眠，讓身體得到充分休息，有助于恢復(fù)。 5.飲食：多喝水，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)均衡的食物，增強(qiáng)抵抗力。 總之，感冒時(shí)捂汗不一定有效，甚至可能帶來不良后果?；颊邞?yīng)根據(jù)自身情況，采取科學(xué)合理的措施，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。