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全身皮膚干燥可能由環(huán)境因素、皮膚缺水、缺乏維生素、皮膚疾病、年齡增長等導致。 1. 環(huán)境因素：長期處于干燥、寒冷的環(huán)境，會使皮膚水分流失加快。應盡量保持室內(nèi)適宜的溫度和濕度，可使用加濕器增加空氣濕度。 2. 皮膚缺水：飲水不足或出汗過多會導致皮膚缺水。要保證每天充足的飲水量，一般在 1500 - 2000 毫升。 3. 缺乏維生素：維生素 A、E 等對皮膚健康至關重要?？赏ㄟ^多吃蔬菜水果，如胡蘿卜、南瓜、獼猴桃等補充。 4. 皮膚疾?。喝玺~鱗病、特應性皮炎等也會引起皮膚干燥。需要及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下使用藥物，如尿素軟膏、維 A 酸乳膏、魚肝油軟膏等。 5. 年齡增長：隨著年齡增大，皮膚的保濕能力下降。可選擇溫和、保濕的護膚品，如含有甘油、透明質酸的乳液。 總之，要改善全身皮膚干燥的狀況，需要綜合考慮多種因素，并采取相應的措施。如果皮膚干燥的情況較為嚴重或持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。