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社交恐懼癥是什么及如何應(yīng)對

社交恐懼癥怎么

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    社交恐懼癥是一種常見的心理障礙,表現(xiàn)為在社交場合中過度害怕、焦慮和回避。其成因包括遺傳因素、神經(jīng)生物學(xué)因素、心理因素、環(huán)境因素和個人性格等。治療方法包括心理治療、藥物治療和自我調(diào)整。 1.遺傳因素:家族中有社交恐懼癥患者,其親屬患病風(fēng)險可能增加。 2.神經(jīng)生物學(xué)因素:大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)失衡,如血清素、多巴胺等,可能影響情緒和行為。 3.心理因素:過去的負(fù)面社交經(jīng)歷、低自尊、過度自我關(guān)注等易導(dǎo)致社交恐懼。 4.環(huán)境因素:成長環(huán)境不穩(wěn)定、缺乏支持或遭受欺凌等,可能引發(fā)社交恐懼。 5.個人性格:內(nèi)向、敏感、害羞的性格特質(zhì)可能使個體更易患社交恐懼癥。 社交恐懼癥雖然會給生活帶來困擾,但通過專業(yè)治療和自身努力是可以改善的。患者應(yīng)樹立信心,積極尋求幫助。建議到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診。

    2024-11-10 23:44
就醫(yī)問藥

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什么是恐懼癥?   恐懼癥(phobia)是恐怖性神經(jīng)癥的簡稱,常見的恐懼癥類型有單純恐懼癥、場所恐懼癥(廣場恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對某種動物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場所恐懼癥者害怕外出,特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時如有人陪伴,恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己,怕當(dāng)眾說話,怕與人對視,怕見人臉紅等,總之是怕當(dāng)眾出丑。各種恐懼癥當(dāng)離開恐怖對象時,即沒有任何焦慮。 查看全文»

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