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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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便秘時適量食用南瓜可能有一定的緩解作用。這主要是因為南瓜富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等。南瓜中的膳食纖維能促進腸道蠕動，增加糞便體積，使其更容易排出。同時，維生素和礦物質(zhì)也有助于維持腸道健康。 1.膳食纖維：南瓜中的膳食纖維可刺激腸道蠕動，減少糞便在腸道內(nèi)停留的時間，預(yù)防便秘。 2.維生素：如維生素 A、維生素 C 等，能增強腸道黏膜的抵抗力，減少腸道炎癥的發(fā)生，有利于腸道正常功能的維持。 3.礦物質(zhì)：鉀、鎂等礦物質(zhì)有助于調(diào)節(jié)腸道肌肉的收縮和舒張，促進腸道蠕動。 4.水分：南瓜含有一定量的水分，能增加腸道內(nèi)的濕潤度，使糞便不那么干燥。 5.低熱量：南瓜熱量較低，適合便秘患者食用，不會因攝入過多熱量而加重腸道負擔(dān)。 總之，南瓜對于便秘有一定的輔助緩解作用，但不能單純依靠南瓜來治療便秘。如果便秘情況嚴(yán)重，還需及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行綜合治療。
2024-11-11 09:08
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運行時間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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