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14 歲女生上課時有總想深呼吸且心慌的癥狀，可能是由精神緊張、貧血、心律失常、心肌炎、哮喘等原因引起。 1.精神緊張：學(xué)習(xí)壓力大、情緒焦慮等可能導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)上述癥狀?？赏ㄟ^適當(dāng)運動、聽音樂等放松方式緩解。 2.貧血：鐵、維生素 B12 等營養(yǎng)物質(zhì)缺乏，影響氧氣運輸，引起心慌、想深呼吸。需補充相應(yīng)營養(yǎng)，如服用硫酸亞鐵、維生素 B12 片等。 3.心律失常：心臟節(jié)律異常，如心動過速、早搏等。需做心電圖等檢查明確，可能使用美托洛爾、普羅帕酮等藥物。 4.心肌炎：病毒感染等引發(fā)心肌炎癥，影響心臟功能。要多休息，使用輔酶 Q10、維生素 C 等藥物。 5.哮喘：氣道炎癥導(dǎo)致氣道狹窄，呼吸不暢。需進行肺功能檢查，使用沙丁胺醇氣霧劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑等。 如果這種癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好，患者的情況，如果總想深呼吸，考慮為貧血、低血糖引起的，現(xiàn)在也不排除心肌炎、心肌缺血等因素，可能行心電圖、心臟彩超檢查的，要注意休息的。

最近總是想深呼吸，特別是上課的時候，應(yīng)該是腦供血不足，心臟功能不好等引起的，和貧血，低血糖，氣血兩虛，睡眠不足，體質(zhì)不好等因素影響有關(guān)。一般問題不大，但不注意調(diào)理，影響還是很大的，會影響學(xué)習(xí)，影響心情等。必要的去醫(yī)院做個檢查，可以結(jié)合中藥調(diào)理下氣血。主要是食療調(diào)理，多吃些高蛋白補血氣的食物，多吃些補腎益氣的食物，多吃些新鮮的瓜果和蔬菜，促進新陳代謝為宜。