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判斷是否患有抑郁癥，需綜合考慮情緒癥狀、軀體癥狀、認知功能、日常行為以及持續(xù)時間等。 1. 情緒癥狀：持續(xù)的情緒低落，感到悲傷、絕望、無助，對以往感興趣的事物喪失興趣。 2. 軀體癥狀：可能出現(xiàn)睡眠障礙，如入睡困難、早醒；食欲改變，可能是食欲不振或暴飲暴食；還可能有乏力、頭痛等癥狀。 3. 認知功能：注意力不集中，記憶力下降，思維遲緩，決策能力變差。 4. 日常行為：社交退縮，不愿與人交流，工作或?qū)W習(xí)效率明顯下降。 5. 持續(xù)時間：上述癥狀持續(xù)至少兩周以上。 抑郁癥的判斷需要綜合多方面因素，如果懷疑自己或他人有抑郁癥，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診，尋求專業(yè)幫助。

你好：一般抑郁癥的三個典型癥狀為情緒低落，思維遲緩，和言語運動減少，此外還伴有愉快感消失，無意義感甚至自殺傾向，自己可以大概估計一下。如果持續(xù)時間較短，且是有現(xiàn)實中發(fā)生的某些煩惱性事件引起的，可能只是一種短暫的抑郁情緒，不要給自己扣上抑郁癥的帽子，抑郁情緒需要調(diào)節(jié)，抑郁癥需要精神治療。祝你健康！