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臉上長痘痘且擠不出來，可能是由皮脂腺分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)、飲食作息不規(guī)律等因素導(dǎo)致。 1.皮脂腺分泌旺盛：皮脂腺過度活躍，分泌過多油脂，容易堵塞毛孔形成痘痘。應(yīng)注意皮膚清潔，使用溫和的潔面產(chǎn)品。 2.毛囊角化異常：毛囊口角質(zhì)增厚，皮脂排出不暢。可適當使用含有水楊酸或果酸的護膚品，幫助改善角化。 3.痤瘡丙酸桿菌感染：這種細菌在毛囊內(nèi)繁殖，引發(fā)炎癥。可外用過氧化苯甲酰凝膠等抗菌藥物。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素過高。需要調(diào)整生活方式，保持心情舒暢，必要時就醫(yī)檢查激素水平。 5.飲食作息不規(guī)律：常吃辛辣油膩食物、熬夜等，會影響皮膚狀態(tài)。要保持清淡飲食，規(guī)律作息。 總之，臉上長痘痘且擠不出來需要綜合調(diào)理。如果痘痘情況嚴重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時，要注意避免用手擠壓痘痘，以免引發(fā)感染或留下疤痕。

考慮為痤瘡，屬于慢性的毛囊炎，可以口服丹參酮，外用玫蘆消痤膏，在治療期間，要保持清潔，不可以吃魚、蝦、辣椒等食物的。