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病情分析：據(jù)你的描述分析，皮膚表面出現(xiàn)紅色的斑塊，伴隨有瘙癢，從中醫(yī)方面來說，屬于濕熱侵襲于肌表。指導(dǎo)意見：你可以用些皮膚炎證類的藥物進(jìn)行治療，也可以找當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)看看，結(jié)合身體的其它方面的變化，舌苔、脈進(jìn)行綜合分析，用清熱燥濕止癢的中藥治療。

神經(jīng)性皮炎又稱慢性單純性苔蘚，因體內(nèi)有風(fēng)濕熱毒蘊(yùn)膚下注，血虛風(fēng)燥，經(jīng)氣不暢所致。建議：到正規(guī)醫(yī)院檢查病因，對癥涼血通脈，清熱解毒，祛風(fēng)祛燥的藥物辯證治療的方法來徹底治愈發(fā)病特征。目前對神經(jīng)性皮炎的原因尚不明了，可能與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)，過度緊張，興奮，憂郁，疲勞，焦慮，急躁以及生活環(huán)境的改變，皆可能是神經(jīng)性皮炎的誘因。局部刺激，搔抓，衣領(lǐng)的摩擦，過敏體質(zhì)，多吃刺激性食物等，也可能引起神經(jīng)性皮。

注意：1.避免感情沖動，忌用手搔抓或熱水燙洗。2.不宜穿過硬的內(nèi)衣，以免刺激皮膚。3.不抽煙，忌食酒，辣椒等刺激性食物，多吃清淡食物和水果。4.規(guī)律的作息，均衡的飲食，適度的體育鍛煉可使人體的機(jī)能處于好的狀態(tài)有助于病癥的恢復(fù)。