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傳染乙肝后，需要從檢查診斷、病情評估、生活調(diào)整、治療方法、定期復(fù)查等方面綜合應(yīng)對，以控制病情，減少并發(fā)癥，提高生活質(zhì)量。 1.檢查診斷：進(jìn)行乙肝五項(xiàng)、肝功能、乙肝病毒 DNA 定量、腹部超聲等檢查，明確感染狀態(tài)和肝臟損傷程度。 2.病情評估：根據(jù)檢查結(jié)果，判斷是乙肝病毒攜帶者、慢性乙肝患者還是乙肝肝硬化等，評估病情嚴(yán)重程度。 3.生活調(diào)整：保持良好的作息，避免勞累和熬夜；飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物；戒煙戒酒；適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)；保持心情舒暢。 4.治療方法：若符合抗病毒治療指征，可選用恩替卡韋、替諾福韋酯、丙酚替諾福韋等藥物抗病毒治療。同時(shí)，根據(jù)肝功能情況，使用保肝藥物如復(fù)方甘草酸苷、水飛薊賓等。 5.定期復(fù)查：每 3-6 個(gè)月復(fù)查肝功能、乙肝病毒 DNA 定量、腹部超聲等，監(jiān)測病情變化。 總之，傳染乙肝后不要恐慌，及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行規(guī)范治療和生活管理，多數(shù)患者病情可得到有效控制。