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風(fēng)寒感冒患者可通過飲食和藥物調(diào)理來(lái)促進(jìn)康復(fù)，比如食用溫?zé)崾澄?、服用疏風(fēng)散寒的藥物等。常見的有生姜紅糖水、紫蘇粥、防風(fēng)粥、風(fēng)寒感冒顆粒、正柴胡飲顆粒等。 1.生姜紅糖水：生姜有解表散寒的作用，紅糖能補(bǔ)充能量。將生姜切片煮水，加入紅糖飲用，可緩解風(fēng)寒感冒引起的惡寒、頭痛等癥狀。 2.紫蘇粥：紫蘇能發(fā)表散寒。煮米粥時(shí)加入紫蘇葉，有助于祛風(fēng)散寒。 3.防風(fēng)粥：防風(fēng)可祛風(fēng)解表。以防風(fēng)和大米煮粥，適合風(fēng)寒感冒患者食用。 4.風(fēng)寒感冒顆粒：含麻黃、葛根、紫蘇葉等成分，有疏風(fēng)散寒的功效。 5.正柴胡飲顆粒：能發(fā)散風(fēng)寒、解熱止痛，緩解風(fēng)寒感冒導(dǎo)致的發(fā)熱、頭痛等。 風(fēng)寒感冒患者在飲食和用藥的同時(shí)，還應(yīng)注意保暖、多休息。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。