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腳部?jī)霪徥怯捎诤湟鸬木植科つw反復(fù)紅斑、腫脹性損害，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)水皰、潰瘍。處理方法包括保暖、涂抹藥物、改善血液循環(huán)、注意局部衛(wèi)生、適當(dāng)按摩等。 1. 保暖：穿上厚襪子和保暖的鞋子，避免繼續(xù)受寒。 2. 涂抹藥物：可使用凍瘡膏、維生素 E 乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等，以促進(jìn)皮膚修復(fù)。 3. 改善血液循環(huán)：口服硝苯地平、煙酰胺等藥物，擴(kuò)張血管，改善局部血液循環(huán)。 4. 注意局部衛(wèi)生：保持腳部清潔，避免感染。如有水皰，不要自行挑破。 5. 適當(dāng)按摩：用手輕輕按摩凍瘡部位，但不要用力揉搓，促進(jìn)血液循環(huán)。 6. 飲食調(diào)整：多吃溫?zé)?、富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如羊肉、核桃、新鮮蔬菜等。 總之，腳部出現(xiàn)凍瘡后要及時(shí)采取有效的措施進(jìn)行處理。如果凍瘡嚴(yán)重或出現(xiàn)感染癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。