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絕經(jīng)是女性生理上的一個(gè)重要階段，通常會伴隨一系列癥狀，如月經(jīng)變化、血管舒縮癥狀、精神神經(jīng)癥狀、泌尿生殖道癥狀、骨質(zhì)疏松等。 1.月經(jīng)變化：月經(jīng)周期逐漸延長，經(jīng)量減少，直至停經(jīng)。 2.血管舒縮癥狀：表現(xiàn)為潮熱、出汗，尤其是夜間更為明顯。 3.精神神經(jīng)癥狀：容易出現(xiàn)情緒波動(dòng)，如焦慮、抑郁、煩躁、失眠等。 4.泌尿生殖道癥狀：陰道干澀、性交疼痛、尿頻、尿急等。 5.骨質(zhì)疏松：由于雌激素水平下降，骨量丟失加速，易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，增加骨折風(fēng)險(xiǎn)。 絕經(jīng)是正常的生理過程，但如果癥狀嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行激素補(bǔ)充治療或采取其他對癥治療措施。同時(shí)，保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等，有助于緩解絕經(jīng)癥狀。