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慢性腸炎患者的飲食需注意營(yíng)養(yǎng)均衡、易消化、避免刺激性食物等。具體包括選擇清淡食物、增加膳食纖維攝入、控制脂肪攝入、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)、規(guī)律進(jìn)餐。 1. 選擇清淡食物：如米粥、面條、饅頭等，這些食物容易消化，不會(huì)給腸道帶來(lái)過(guò)多負(fù)擔(dān)。 2. 增加膳食纖維攝入：多吃新鮮蔬菜和水果，如芹菜、香蕉等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 3. 控制脂肪攝入：減少肥肉、油炸食品等高脂肪食物，避免加重腸道消化負(fù)擔(dān)。 4. 補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)：適當(dāng)食用富含維生素 C、維生素 B 族、鐵、鋅等的食物，如橙子、瘦肉等，有助于維持身體正常代謝。 5. 規(guī)律進(jìn)餐：定時(shí)定量進(jìn)食，避免暴飲暴食，有助于維持腸道正常的消化節(jié)律。 總之，慢性腸炎患者通過(guò)合理的飲食調(diào)整，有助于減輕腸道炎癥，促進(jìn)腸道功能的恢復(fù)。但飲食調(diào)整不能替代專(zhuān)業(yè)治療，如有癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。