国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

氣虛和陽虛不是一回事。它們在病因、癥狀、調(diào)理方法等方面存在差異。氣虛主要由于元?dú)獠蛔?，陽虛則多因陽氣虛衰。 1.病因：氣虛常因先天不足、后天失養(yǎng)、久病勞損等；陽虛多由氣虛發(fā)展而來，或寒邪侵襲、久病傷陽等。 2.癥狀：氣虛表現(xiàn)為神疲乏力、少氣懶言、自汗等；陽虛除有氣虛癥狀外，還有畏寒肢冷、面色蒼白等。 3.調(diào)理：氣虛者宜多食用補(bǔ)氣食物，如大棗、山藥等，藥物可選補(bǔ)中益氣丸、四君子丸等；陽虛者可適當(dāng)吃些溫陽食物，如羊肉、核桃等，藥物有金匱腎氣丸、右歸丸等。 4.運(yùn)動(dòng)：氣虛者適合散步、太極拳等較舒緩運(yùn)動(dòng)；陽虛者可在陽光充足時(shí)適度鍛煉。 5.生活注意：兩者都要避免勞累、注意保暖、規(guī)律作息。 總之，氣虛和陽虛雖有相似之處，但也有明顯區(qū)別。如有相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理治療。