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預(yù)防寶寶哮喘，要注意環(huán)境、飲食、運(yùn)動、預(yù)防感染、避免過敏原等。 1.環(huán)境：保持室內(nèi)空氣清新，溫度和濕度適宜，經(jīng)常通風(fēng)換氣。避免寶寶接觸煙霧、粉塵和化學(xué)物質(zhì)。 2.飲食：提倡母乳喂養(yǎng)，適時添加輔食，保證營養(yǎng)均衡。避免食用易致敏食物，如海鮮、牛奶、雞蛋等。 3.運(yùn)動：適當(dāng)讓寶寶進(jìn)行戶外活動，但要避免劇烈運(yùn)動和過度勞累。 4.預(yù)防感染：按時接種疫苗，注意個人衛(wèi)生，勤洗手。在流感高發(fā)季節(jié)，盡量少去人員密集場所。 5.避免過敏原：了解寶寶的過敏原，如花粉、塵螨、動物毛發(fā)等，盡量減少接觸。 總之，預(yù)防寶寶哮喘需要從多個方面入手，家長要時刻關(guān)注寶寶的身體狀況，為寶寶創(chuàng)造一個健康的生活環(huán)境。如果寶寶出現(xiàn)哮喘癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。