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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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預防陰道炎要從注意個人衛(wèi)生、保持良好生活習慣、增強免疫力、避免不潔性行為、正確使用衛(wèi)生用品等方面著手。 1. 注意個人衛(wèi)生：每天用溫水清洗外陰，保持外陰清潔干燥。但不要過度清洗，以免破壞陰道內的正常菌群平衡。 2. 保持良好生活習慣：規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足的睡眠。飲食均衡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油膩和甜食。 3. 增強免疫力：適當運動，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于提高身體的抵抗力。 4. 避免不潔性行為：性生活前后要清洗外陰，固定性伴侶，使用安全套。 5. 正確使用衛(wèi)生用品：選擇合格的衛(wèi)生巾和衛(wèi)生紙，避免使用有刺激性的護墊。內褲要選擇棉質、透氣的，勤換洗，單獨清洗，避免與其他衣物混洗。 總之，預防陰道炎需要從日常生活的多個方面入手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生和生活習慣，才能有效降低陰道炎的發(fā)生風險。
2024-11-13 09:07
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