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脂肪肝是一種常見(jiàn)的肝臟疾病，主要由于肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多所致。其成因包括肥胖、不良飲食習(xí)慣、酗酒、糖尿病、某些藥物等。 1.肥胖：體重超標(biāo)，尤其是腹部脂肪過(guò)多，會(huì)增加脂肪肝的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。 2.不良飲食習(xí)慣：長(zhǎng)期高糖、高脂肪飲食，缺乏膳食纖維攝入。 3.酗酒：酒精對(duì)肝臟有損害作用，大量飲酒易導(dǎo)致脂肪肝。 4.糖尿?。夯颊唧w內(nèi)代謝紊亂，影響脂肪代謝，易引發(fā)脂肪肝。 5.某些藥物：如他莫昔芬、胺碘酮等，可能影響肝臟功能，導(dǎo)致脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)堆積。 6.遺傳因素：部分人由于遺傳易感性，更易患上脂肪肝。 總之，脂肪肝的發(fā)生是多種因素共同作用的結(jié)果。日常生活中，應(yīng)保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、控制體重、減少飲酒等，以預(yù)防脂肪肝的發(fā)生。一旦發(fā)現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)理。