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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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軒存旺 醫(yī)師
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腎虧腎虛可以通過飲食和藥物進行調(diào)理，常見的有黑色食物、堅果、藥食同源之物、中成藥、中藥湯劑等。 1.黑色食物：如黑豆、黑米、黑芝麻等，富含多種營養(yǎng)成分，有一定的補腎作用。 2.堅果：像核桃、腰果等，含有豐富的蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，對腎臟有益。 3.藥食同源之物：如枸杞、山藥，能滋腎陰、益腎氣。 4.中成藥：金匱腎氣丸可溫補腎陽；六味地黃丸能滋陰補腎；左歸丸滋腎補陰。 5.中藥湯劑：需根據(jù)個體情況，由醫(yī)生開具，如熟地、山茱萸、杜仲等組成的方劑。 腎虧腎虛的調(diào)理需要綜合考慮，飲食調(diào)理只是一部分，同時要注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累和房勞。如有不適，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。
2024-11-12 01:47
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什么是腎虛? 腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關聯(lián)的器官組織，如相關泌尿、生殖系統(tǒng)等問題，部分概念與西醫(yī)解剖學上所稱的腎臟有所不同?，F(xiàn)代科學證明，當人發(fā)生腎虛時，會導致人的免疫能力的降低。 查看全文»
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