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腎虛腰酸適合吃哪些食物和藥物

2024-11-11 13:40 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腎虛

問題：

腎虛腰酸吃什么

回答1
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腎虛腰酸可以通過飲食調(diào)理和適當(dāng)服用藥物來改善，比如食用一些具有補(bǔ)腎作用的食物，服用部分補(bǔ)腎的中成藥等。常見的有黑豆、核桃、山藥、枸杞、金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等。 1.食物方面：黑豆：味甘性平，有補(bǔ)腎強(qiáng)身、活血利水、解毒的功效。核桃：性溫味甘，具有補(bǔ)腎健腦、潤腸通便的作用。山藥：能健脾益胃、滋腎益精。枸杞：可滋補(bǔ)肝腎、益精明目。 2.藥物方面：金匱腎氣丸：溫補(bǔ)腎陽，化氣行水，適用于腎陽虛所致的腰酸。六味地黃丸：滋陰補(bǔ)腎，用于腎陰虧損引起的腰膝酸軟。左歸丸：滋腎補(bǔ)陰，常用于真陰不足導(dǎo)致的腰酸。腎虛腰酸患者除了飲食和藥物調(diào)理，還應(yīng)注意休息，避免過度勞累，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。如有必要，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-11-11 23:10

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個(gè)綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題，部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同?，F(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí)，會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。查看全文»

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