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2024-11-12 15:04 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食物中毒

問題：

食物中毒了吃什么好

回答1
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王慶松醫(yī)師

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食物中毒后，飲食調(diào)整很重要。適合吃一些清淡、易消化、富含營養(yǎng)且有助于恢復(fù)的食物，如米湯、藕粉、酸奶、蘋果、香蕉等。 1.米湯：米湯容易消化，能為身體提供一定的能量，且不會加重腸胃負擔。 2.藕粉：藕粉性質(zhì)溫和，富含碳水化合物，能補充營養(yǎng)。 3.酸奶：含有益生菌，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。 4.蘋果：富含維生素和纖維素，促進腸道蠕動。 5.香蕉：能補充鉀元素，預(yù)防因嘔吐、腹瀉導(dǎo)致的電解質(zhì)紊亂。 6.蔬菜湯：如青菜湯、西紅柿湯，富含維生素和礦物質(zhì)。 7.雞蛋羹：蛋白質(zhì)豐富，營養(yǎng)易吸收。食物中毒后，飲食調(diào)整要循序漸進，先從少量、清淡的食物開始，觀察身體反應(yīng)。如果癥狀嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療和飲食調(diào)整。
2024-11-13 08:19

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什么是食物中毒? 　　由于食入或誤服被細菌或細菌毒素污染或含有毒性的食物，引起機體的中毒現(xiàn)象稱為食物中毒。多為暴發(fā)性，往往一家或一群人在同食某一含毒食物后同時發(fā)病。食物中毒因原因不同，癥狀各異，但多以急性胃腸道癥狀為主。查看全文»

疾病癥狀：腹瀉惡心

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