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小孩哮喘需要注意環(huán)境、飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒、預(yù)防感染等。 1.環(huán)境：保持室內(nèi)清潔，經(jīng)常通風(fēng)換氣，避免接觸過敏原，如花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等。定期清洗床上用品，使用空氣凈化器。 2.飲食：飲食均衡，多吃新鮮蔬菜和水果。避免食用易過敏食物，如海鮮、牛奶、雞蛋等。少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 3.運(yùn)動(dòng)：選擇適合的運(yùn)動(dòng)，如游泳、散步等，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和在寒冷干燥的環(huán)境中運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)前做好熱身。 4.情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。家長要給予孩子足夠的關(guān)愛和支持。 5.預(yù)防感染：根據(jù)天氣變化增減衣物，預(yù)防感冒。少去人員密集、空氣不流通的場所。 6.規(guī)范治療：嚴(yán)格按照醫(yī)囑使用藥物，如沙丁胺醇?xì)忪F劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑、孟魯司特鈉咀嚼片等，不可自行增減藥量或停藥。 總之，家長要多關(guān)注孩子的身體狀況，從各個(gè)方面做好防護(hù)和管理，幫助孩子控制哮喘，提高生活質(zhì)量。