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小孩哮喘需要注意環(huán)境、飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒、預(yù)防感染等方面。 1. 環(huán)境：保持室內(nèi)清潔，通風(fēng)良好，避免接觸過敏原，如花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等。定期清洗床上用品和窗簾。 2. 飲食：均衡飲食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油膩、生冷食物。避免食用已知會(huì)引起過敏的食物，如海鮮、牛奶等。 3. 運(yùn)動(dòng)：選擇適合的運(yùn)動(dòng)，如游泳、散步等，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和在寒冷、干燥的環(huán)境中運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)前做好熱身。 4. 情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒，家長要給予孩子足夠的關(guān)愛和支持。 5. 預(yù)防感染：根據(jù)季節(jié)變化及時(shí)增減衣物，預(yù)防感冒。少去人員密集、空氣不流通的場(chǎng)所。 6. 規(guī)范治療：嚴(yán)格按照醫(yī)生的建議使用藥物，如沙丁胺醇?xì)忪F劑、布地奈德混懸液、孟魯司特鈉咀嚼片等，不可擅自停藥或增減藥量。 總之，小孩哮喘需要家長和孩子共同努力，從多方面注意，才能更好地控制病情，提高生活質(zhì)量。