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哮喘病人是否可以進(jìn)行身體鍛煉

2024-11-11 13:41 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 哮喘

問題：

哮喘病人能鍛煉身體嗎

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

武洪剛

山西省中醫(yī)食管癌研究所

一級

門診科

哮喘病人可以鍛煉身體，但需要注意方式、時間、環(huán)境、強(qiáng)度和自身病情等。適當(dāng)鍛煉有助于增強(qiáng)心肺功能、提高免疫力，但不當(dāng)鍛煉可能誘發(fā)哮喘發(fā)作。 1.方式：選擇適合的運(yùn)動，如散步、瑜伽、游泳等，避免劇烈的對抗性運(yùn)動。 2.時間：不在哮喘易發(fā)作的時間段鍛煉，如清晨。 3.環(huán)境：選擇空氣清新、溫暖濕潤、無過敏原的環(huán)境。 4.強(qiáng)度：根據(jù)自身情況，循序漸進(jìn)，避免過度勞累。 5.自身病情：病情不穩(wěn)定或近期發(fā)作頻繁時，應(yīng)先控制病情再鍛煉。總之，哮喘病人在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理選擇鍛煉方式、時間、環(huán)境和強(qiáng)度，是可以進(jìn)行身體鍛煉的，這對病情控制和身體康復(fù)有一定幫助。但鍛煉過程中如有不適，應(yīng)立即停止并就醫(yī)。
2024-11-11 15:19

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