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哮喘是一種慢性氣道炎癥性疾病，目前尚不能完全根治，但通過(guò)規(guī)范治療和管理，可以有效控制癥狀，提高生活質(zhì)量。控制哮喘的因素包括避免過(guò)敏原、規(guī)范用藥、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、良好的生活習(xí)慣和定期復(fù)查等。 1.避免過(guò)敏原：常見(jiàn)的過(guò)敏原如花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等，應(yīng)盡量避免接觸。 2.規(guī)范用藥：如沙丁胺醇?xì)忪F劑能快速緩解急性發(fā)作癥狀；布地奈德福莫特羅粉吸入劑用于長(zhǎng)期控制；孟魯司特鈉片可減輕氣道炎癥。但用藥務(wù)必遵醫(yī)囑。 3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.良好的生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免勞累和精神緊張，戒煙戒酒。 5.定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)肺功能等指標(biāo)，以便調(diào)整治療方案。 總之，雖然哮喘不能根治，但患者只要積極配合治療，遵循醫(yī)生的建議，完全可以像正常人一樣生活和工作。