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蕁麻疹是一種常見(jiàn)的皮膚疾病，病因較為復(fù)雜。有效治療蕁麻疹，需綜合考慮避免誘因、調(diào)整生活方式、使用藥物、物理治療及尋求醫(yī)療幫助等。 1.避免誘因：常見(jiàn)誘因包括食物過(guò)敏、藥物過(guò)敏、感染、物理刺激、精神因素等。明確并避免接觸過(guò)敏原，如避免食用已知的過(guò)敏食物，避免使用可能導(dǎo)致過(guò)敏的藥物。 2.調(diào)整生活方式：保持充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，減輕精神壓力，有助于提高身體免疫力。 3.使用藥物：如抗組胺藥，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等；糖皮質(zhì)激素，如潑尼松、地塞米松等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 4.物理治療：對(duì)于慢性蕁麻疹，可采用窄譜中波紫外線照射等物理治療方法。 5.尋求醫(yī)療幫助：如果病情嚴(yán)重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。 總之，蕁麻疹的治療需要患者積極配合，注意日常生活中的細(xì)節(jié)，遵循醫(yī)生的建議，才能更好地控制病情，提高生活質(zhì)量。