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眼袋腫了可能是由于睡眠不足、睡前飲水過多、過敏、眼部疾病、腎臟疾病等原因引起的。需要根據(jù)具體情況采取相應(yīng)措施，如調(diào)整生活習(xí)慣、使用藥物、就醫(yī)治療等。 1.睡眠不足：長期睡眠不足會影響眼部血液循環(huán)，導(dǎo)致眼袋腫脹。應(yīng)保證充足的睡眠，每天 7 - 8 小時，規(guī)律作息。 2.睡前飲水過多：睡前大量飲水，水分積聚在眼部，引起眼袋腫。睡前 2 小時應(yīng)減少飲水量。 3.過敏：接觸過敏原可能引發(fā)眼部過敏反應(yīng)，導(dǎo)致眼袋腫?？墒褂寐壤姿?、西替利嗪等抗過敏藥物。 4.眼部疾?。喝缃Y(jié)膜炎、瞼腺炎等，炎癥刺激會使眼袋腫。需使用氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏等治療。 5.腎臟疾?。耗I臟功能異?？赡軐?dǎo)致水鈉潴留，出現(xiàn)眼袋腫。需就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行治療。 總之，眼袋腫了要先分析原因，如果調(diào)整生活習(xí)慣后仍未改善或伴有其他不適，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。同時，在使用藥物時要遵醫(yī)囑。