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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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陽痿是男性常見的性功能障礙，飲食調(diào)整對其有一定幫助?？赏ㄟ^攝入富含營養(yǎng)的食物，如優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、礦物質(zhì)等，以及一些具有補腎壯陽作用的食物來改善。常見的有海鮮、堅果、蔬菜、水果、肉類等。 1.海鮮：如牡蠣、蝦、海參等，富含鋅元素，有助于提高性功能。 2.堅果：像核桃、杏仁、腰果，含有豐富的蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，對生殖系統(tǒng)有益。 3.蔬菜：韭菜具有溫腎助陽的作用；秋葵能增強體力。 4.水果：桑葚可滋補肝腎；紅棗能補中益氣、養(yǎng)血安神。 5.肉類：羊肉、驢肉等，有一定的補腎壯陽功效。 飲食調(diào)整只是輔助手段，陽痿患者還需綜合治療，包括保持良好的生活習(xí)慣、減輕心理壓力、必要時就醫(yī)治療。同時，飲食調(diào)整應(yīng)長期堅持，不可期望短期內(nèi)有顯著效果。
2024-11-11 21:47
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