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銀屑病患者在飲食方面需要注意，適宜吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物，以及一些具有抗炎作用的食物，如新鮮蔬果、粗糧、豆類、魚類等。 1. 新鮮蔬果：富含維生素 C、維生素 E 和各種礦物質(zhì)，如橙子、草莓、西蘭花、菠菜等，能增強(qiáng)免疫力，有助于緩解病情。 2. 粗糧：如糙米、燕麥、玉米等，富含膳食纖維，促進(jìn)腸道蠕動，幫助排出體內(nèi)毒素。 3. 豆類：含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，如黑豆、紅豆、綠豆等，可為身體提供營養(yǎng)。 4. 魚類：特別是富含ω-3 脂肪酸的三文魚、鱈魚等，具有抗炎作用。 5. 堅(jiān)果：如杏仁、核桃等，富含健康的脂肪、蛋白質(zhì)和維生素 E。 總之，銀屑病患者的飲食要均衡多樣，避免食用辛辣刺激、油膩、高糖的食物。同時，患者應(yīng)保持良好的飲食習(xí)慣，有助于控制病情。