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霉菌性陰道炎患者適合進(jìn)行一些溫和、有助于增強(qiáng)免疫力的運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽、慢跑、游泳、太極拳等。 1.散步：能促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)身體代謝能力，且較為輕松，不易疲勞。 2.瑜伽：通過(guò)各種體式和呼吸法，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，增強(qiáng)身體的抵抗力。 3.慢跑：可提高心肺功能，增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)改善霉菌性陰道炎有一定幫助。 4.游泳：能鍛煉全身肌肉，但要注意泳池衛(wèi)生，避免感染加重。 5.太極拳：動(dòng)作舒緩，能調(diào)節(jié)身心平衡，提高機(jī)體的免疫功能。 總之，霉菌性陰道炎患者通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于提高自身免疫力，促進(jìn)病情恢復(fù)，但運(yùn)動(dòng)要適度，避免過(guò)度勞累。同時(shí)，還應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療，注意個(gè)人衛(wèi)生，保持良好的生活習(xí)慣。