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霉菌性陰道炎患者適合進(jìn)行一些適度的運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、瑜伽、游泳、盆底肌訓(xùn)練等。這些運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，對(duì)病情的恢復(fù)有一定幫助。 1.散步：是一種簡(jiǎn)單易行的運(yùn)動(dòng)方式，能促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)身體代謝。 2.慢跑：可提高心肺功能，增強(qiáng)身體的抵抗力，改善身體的整體狀態(tài)。 3.瑜伽：通過各種體式和呼吸法，能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，緩解身心壓力。 4.游泳：鍛煉全身肌肉，增強(qiáng)心肺功能，但要注意泳池衛(wèi)生。 5.盆底肌訓(xùn)練：增強(qiáng)盆底肌肉力量，改善陰道的支持結(jié)構(gòu)，有助于病情恢復(fù)。 總之，霉菌性陰道炎患者在選擇運(yùn)動(dòng)時(shí)，要根據(jù)自身身體狀況，適度進(jìn)行。同時(shí)，要堅(jiān)持治療，保持良好的生活習(xí)慣，才能更好地促進(jìn)康復(fù)。