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孕婦腹瀉可能由飲食不當(dāng)、腹部著涼、腸道感染、激素變化、腸道菌群失調(diào)等引起。應(yīng)注意休息、補(bǔ)充水分，必要時(shí)就醫(yī)。 1.飲食不當(dāng)：如果孕婦食用了不潔食物或過(guò)多生冷、油膩食物，可能導(dǎo)致腹瀉。此時(shí)要調(diào)整飲食，以清淡、易消化為主，如米粥、面條。 2.腹部著涼：腹部受寒容易引發(fā)腸道蠕動(dòng)加快，導(dǎo)致腹瀉。要注意保暖，尤其是腹部。 3.腸道感染：細(xì)菌、病毒等感染腸道可致腹瀉。需進(jìn)行糞便檢查，明確感染類型。 4.激素變化：孕期激素水平改變可能影響腸道功能，引發(fā)腹瀉。一般通過(guò)調(diào)整生活方式改善。 5.腸道菌群失調(diào)：可適當(dāng)補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 孕婦腹瀉不容忽視，若腹瀉嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。切不可自行用藥，以免影響胎兒健康。