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運(yùn)動(dòng)性哮喘患者可以運(yùn)動(dòng)，但需要在病情穩(wěn)定、做好預(yù)防措施、選擇合適運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 1. 病情穩(wěn)定：在哮喘癥狀得到良好控制，未頻繁發(fā)作，肺功能基本正常時(shí)，可嘗試運(yùn)動(dòng)。 2. 預(yù)防措施：運(yùn)動(dòng)前充分熱身，使用預(yù)防性藥物如沙丁胺醇?xì)忪F劑。 3. 運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：選擇低強(qiáng)度、持續(xù)時(shí)間短的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽、太極拳。 4. 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：避免過(guò)度勞累，以不引起呼吸困難和喘息為宜。 5. 運(yùn)動(dòng)時(shí)間：每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，逐漸增加。 運(yùn)動(dòng)性哮喘患者并非完全不能運(yùn)動(dòng)，合理安排和注意防護(hù)，運(yùn)動(dòng)也能成為改善身體狀況的有益方式。但務(wù)必遵循醫(yī)生建議，確保安全。