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男性陽痿的判斷可從勃起情況、持續(xù)時間、心理因素、生理疾病、生活習(xí)慣等方面綜合考量。 1.勃起情況：觀察陰莖勃起的硬度和能否完成性生活。如果勃起硬度不足，難以插入陰道，或插入后很快疲軟，可能是陽痿的表現(xiàn)。 2.持續(xù)時間：正常性生活中，勃起持續(xù)時間過短，無法維持足夠的性刺激，影響性生活質(zhì)量，要警惕陽痿。 3.心理因素：長期焦慮、緊張、壓力大等不良心理狀態(tài)可能導(dǎo)致陽痿。比如工作壓力巨大，或夫妻關(guān)系緊張時出現(xiàn)勃起障礙。 4.生理疾?。夯加刑悄虿?、心血管疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等，可能影響陰莖的血液供應(yīng)和神經(jīng)傳導(dǎo)，引發(fā)陽痿。 5.生活習(xí)慣：長期吸煙、酗酒、過度勞累、缺乏運動等不良生活習(xí)慣，也可能增加陽痿的發(fā)生風(fēng)險。 總之，陽痿的判斷需要綜合多方面因素。如果對自身勃起情況有疑慮，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院男科就診，進行專業(yè)的檢查和診斷。